コラーゲン

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素晴らしきコラーゲン効果

加齢とともに、お肌の衰えを感じ始め、肌の弾力を保つのに、効果的と言われる、コラーゲンを摂取する事に。
そう思っていた矢先に、懸賞で、粉末のコラーゲン商品が当選した事から、粉末コラーゲンを摂取するようになりました。
料理や飲み物に、どんどん入れておりましたが、1ヶ月経過しても、さほど効果は感じられず、段々と料理や飲み物に入れるだけの事も、面倒になり、粉末コラーゲンは止めてしまいました。

 

止めてからも、さほど変化は見られませんでしたが、やはり気になるコラーゲン。
肌の事だけではなく、骨の事も考え、今度は、顆粒状のサプリメントで摂取することにしました。
日頃から、ビタミンCやカルシウムのサプリメントを飲んでいる事から、サプリメントだと、忘れずに、かつ簡単に摂取する事ができます。

 

やはり、粉末状のコラーゲン同様、すぐにはお肌プルプルなどの効果を感じる事はできませんが、それは、ビタミンCやカルシウムなども同じ事が言えるので、日頃の健康のためと、将来のためと割りきって、今後も摂取し続けていきたいと思っております。